来自 美味 2022-02-24 17:28 的文章

渣蕹菜的做法大全分享

  豆豉油渣蕹菜

  食材准备蕹菜,五花肉,蒜,料酒,生抽,豆豉,白糖。

  方法步骤1、蕹菜摘去叶子只留梗洗净切成小段,五花肉切小片;

  2、起油锅放入五花肉小火煸炒至油脂充分炸出成油渣;

  3、油渣盛出锅底留少许油,爆香蒜末与豆豉,加入蕹菜煸炒至变色;

  4、烹入料酒与生抽,调少许白糖,加入刚炒好的油炸翻炒均匀即可出锅。

  蕹菜梗炒肉丝

  食材准备蕹菜,猪里嵴肉,食盐,鸡精,姜,蒜,料酒,生抽,生粉,植物油。

  方法步骤1、蕹菜梗洗净切长短,里嵴肉切肉丝加入料酒、生抽与生粉搅拌均匀腌制5分钟;

  2、起油锅爆香蒜片后下肉丝滑炒变色;

  3、加入蕹菜梗继续翻炒至断生,烹入盐与鸡精翻炒均匀即可出锅。

  椒丝腐乳蕹菜

  食材准备蕹菜,花生油,食盐,蒜,红尖椒,白腐乳。

  方法步骤1、蕹菜洗净择段,大蒜切碎,红尖椒切丝;

  2、白腐乳搅碎加适量凉开水兑成腐乳汁备用;

  3、油锅预热放入蒜碎与尖椒丝小火煸香后倒入蕹菜快速翻炒;

  4、加入调好的腐乳汁继续快速翻炒后加入适量的食盐调味即可出锅。

  酱炒蕹菜

  食材准备蕹菜,蒜,豆瓣酱,植物油,盐。

  方法步骤1、蕹菜洗净,将杆和叶分别摘开切段;

  2、起油锅爆香蒜瓣后放入蕹菜杆翻炒;

  3、再下入蕹菜叶,放适量豆瓣酱与少许食盐翻炒即可。