来自 美味 2022-02-17 18:19 的文章
鲜香味美蔬菜沙拉怎么做?
食材准备胡萝卜适量,小黄瓜少许,紫包菜适量,花菜,莲藕,蘑菇适量,鲜柠檬少许,橄榄油适量,黑胡椒粒,香叶适量。
方法步骤1、胡萝卜削皮,切成菱形片待用,黄瓜洗净切斜片;
2、将花菜切成小朵,蘑菇切片待用,莲藕削皮切半圆片后用清水加少许醋浸泡;
3、紫包菜切成菱形片,然后加入橄榄油,香叶,黑胡椒,小火炒2分钟后加入水煮开;
4、然后继续煮2到3分钟,加入盐,蘑菇精和少许蔬菜烫熟;
5、将烫好的蔬菜,盛入玻璃容器中,冷却后加入盐,蘑菇精,柠檬汁,橄榄油拌匀即可。
小贴士烫煮的时间根据蔬菜的特性,例如黄瓜和紫包菜时间要短。
作者:佚名