红豆汤健康又过瘾，孩子喜欢

　　食材准备红豆，莲子，百合，冰糖，盐。

　　方法步骤

　　1、将红豆洗净浸泡2小时；

　　2、取锅，烧水，水开后放入红豆，百合，莲子搅匀；

　　3、小火煮10分钟红后关火焖半小时后再开小火煮小时；

　　4、开锅，加入冰糖，慢慢搅动，待糖溶化后加入少许盐调味即可。

　　小贴士

　　水和红豆比例为3:1为佳，开水下火可以避免糊锅。