百合和白果一起炒，兰豆百合炒白果

　　用料兰州百合 2朵荷兰豆 130克白果 15颗盐 适量花生油 30克大蒜 3瓣

　　做法步骤

　　1、荷兰豆去头尾、去筋，洗干净后沥干水分

　　2、百合去杂质，去掉不好的，掰成片，洗干净捞出备用

　　3、白果去芯

　　4、白果焯水3分钟

　　5、锅中放油烧热

　　6、放入蒜末炒香

　　7、放入荷兰豆和白果

　　8、加入15毫升清水

　　9、放入百合

　　10、翻炒均匀

　　11、放盐

　　12、炒一分钟出锅装盘