蛋挞这样做，营养又美味

　　用料鸡蛋 2个牛奶 200ml糖 根据自己口味蛋挞皮 10做法步骤

　　1、200毫升的奶，两个鸡蛋（过滤蛋清可自选，我没过滤），搅匀（按照自己对甜食的喜好放糖）

　　2、把做好的蛋液放入提前解冻的蛋挞皮里

　　3、放入烤箱，200度，15-20分钟

　　4、没有淡奶油的蛋挞，味道也不错，热量也相对较低

　　小贴士

　　蛋挞液我没有把蛋清分出去，我觉得分与不分没太大的影响