来自 美味 2021-12-29 18:57 的文章

豆腐健脾利湿,怎么做更好吃?

  家里只要有豆腐,不用去夜市也能做出好吃的铁板豆腐,好吃的不得了!

  

  用料嫩豆腐 1块烧烤料 1包葱花 适量油 适量做法步骤

  

  1、起锅烧油,嫩豆腐切成块,放进平底锅里中小火慢煎!(没有平底锅的也可以用电饼铛来做!)

  

  2、煎至两面金黄!

  

  3、撒上适量的烧烤料!

  

  4、再撒上迷人的小葱花!

  

  5、一点也不比外面买的差!

  

  嫩豆腐的营养功效有益中气,和脾胃,健脾利湿,清肺健肤,清热解毒,下气消痰之功效。