蒸箱美食挑战：美味又快手 一周早餐不重样（4）

　　周四：蒸水蛋

　　好几天没吃蛋白质了，早上来一款水蒸蛋吧，比水煮蛋更加美味。

　　两个鸡蛋打散，放入1或者1.5倍的温水，继续搅拌均匀。

两个鸡蛋打散

　　切一点西蓝花或者其他青菜放到鸡蛋液里面，用保鲜膜盖好，再给保鲜膜扎上几个小孔。

搅好的鸡蛋液

盖上保鲜膜，把鸡蛋液放到蒸箱中