这3种鱼再美味，也别给孩子吃，不仅没营养，还

这3种鱼再美味，也别给孩子吃，不仅没营养，还不利于孩子健康发育

鱼对于孩子的健康发育非常有好处，不仅味道鲜美，营养丰富，还怎么吃都不会长胖，因此，鱼成为了很多宝妈的重要食材之一。

鱼肉营养价值很高，并且还含有欧米伽3，能够增强人体的免疫力和抵抗力。并且鱼肉中还含有益智补脑、强健体魄等功效。此外，经常吃鱼肉，还不容易长胖，因为鱼肉里的卡路里含量少，没有多少脂肪，经常吃鱼肉，也不用担心宝宝长胖的问题。

但是父母需要注意的是，做鱼的方法虽然有很多，但是有几种方法做出来的鱼，却不适合孩子吃，不仅没有营养，还可能危害孩子健康发育哟，你知道么？