NBA球员中场休息趣事：姚明急于补充能量，詹姆

NBA是全球关注度最高的篮球赛事，不管是在宣传转播还是球员的后勤保障上，都是最完善的。而而作为NBA比赛中最神秘组成部分——更衣室，更是引发了球迷的极大好奇。SO，问题来了，中场休息的时间，球员都会在更衣室做些什么事情呢？那啥，还请诸君听我往下细细道来。

NBA规定中场休息时间为十五分钟，但是下半场比赛差不多要在20分钟左右才能正式开打。这个时间还是比较充足的，球员们可以做很多事情，解决不少问题。特别对于球员来说，中场休息十分重要，经过激烈的对抗比赛，他们可以好好利用这个时间休息

俗话说人有三急，运动员也不例外，尤其是他们在比赛暂停时间补充了很多水分。上半场比赛结束，他们的第一件事那就是上厕所。

还有就是吃点东西补充能量，甚至对身体进行一些保养恢复，还有就是赛场上和比赛中出现的问题，教练也会在此时分析和部署，布置安排下半场的策略。利用中场休息，球员们回到场上会精神和竞技状态更佳，为我们献上精彩的比赛。

还有一个很重要的作用就是在球员们休息的时候，教练可以重新布置战术，并且不会像暂停那样被偷听。

最后更多的球员会选择放松休息，比如多球员中场休息也要娱乐一下放松心情，蹭一下更衣室的WIFI（詹姆斯），比如刷刷朋友圈，聊聊天，刷刷YouTube，听听音乐，以迎接下半场的比赛。

短短15分钟，却安排的满满当当，这就是NBA的魅力所在，只要上场就拼尽全力。