与海南岛隔湾相望，热门的养老胜地

    在广西，有一座非常适合养老的城市，那里风光秀美、生活节奏更慢，而且它还是著名的长寿之乡。

 

    这座城市就是广西东兴市，这座滨海小城在广西省南部，地处北部湾旁，它没有大城市的繁华，却多了一份宁静和悠闲。

 

    据最新人口普查数据统计，东兴市的65岁以上人口占全部人口的8.63%，与2010年同比增长了1.02个百分点。东兴本地老年人越来越长寿，近些年许多外地老年人也迁到了东兴定居。

 

    东兴市被誉为“长寿之乡”，与许多因素有关。气候和环境是其中最重要的原因之一，东兴市受亚热带气候影响，温和湿润、冬短夏长。东兴市区植被覆盖面积极大，全年无污染、空气质量高。可以说东兴的环境十分适宜人类居住。

 

    东兴的冬季冷不冷？这也许是“候鸟式过冬养老”一族最关心的话题，东兴冬季平均温度18℃~26℃，白天平均26℃，这样的温度是不是会舒适得不要不要的了？

 

    东兴距中国西南第一大港防城港39公里，距广西南宁机场、北海机场180公里，交通便捷。除了东兴市本身配套齐全的医疗设施以外，近年来还将建设多所大型医院，完全可以满足城市的就医需求。

 

    作为海滨城市，东兴盛产沙虫、鱼虾、螃蟹等海鲜。这些海鲜都含有丰富的脂肪酸、矿物质、微量元素，它们富含对人体有益的营养成分。

 

    另外东兴当地常用清蒸、白灼等粤菜技法烹制海鲜，口味清淡，不会过度摄入油盐，这种饮食习惯也是长寿秘诀。

 

    除了海鲜之外，东兴的特产如金银花、红薯、肉桂等，也都具有养生功效，非常适合老年人。

 

    东兴的生活节奏很慢，市内公园、公共健身器材等老人常去打发时间的设施建设完善。越南风情街、京族三岛、屏峰雨林公园等景点，也都是日常遛弯的好地方。这里慢节奏的生活，让老年人可以舒心地安享晚年。

 

    总体来说，东兴的环境、饮食、生活节奏都很适合离退休老年人，特别是北方“候鸟式过冬养老”人群。

 

    如今，它的邻居北海，以及隔湾相望的海南岛，早已是大热门的养老胜地，而东兴市还留有足够的开发空间，您觉得东兴会是下一个过冬养老胜地吗？